12/22・23・24日【年末特別企画】クリスマスイベント教室開催

12/22・23・24日【年末特別企画】クリスマスイベント教室開催

  年末特別企画クリスマスイベント教室☆彡開催決定!

☆開催日☆ 12/22(土)・23(日)・24(月)

12月22日(土曜日)

初めての体幹トレーニング 15:10~15:55

ダンベルシェイプハード 16:05~16:50

 

12月23日(日曜日)

かんたんステップ 11:10~11:55

コンディショニングストレッチ 12:05~12:50

 

12月24日(日曜日)

ピラティス 11:10~11:55

シェイプボクサ 12:05~12:50

 

参加費 300円/各教室

場 所 3F 小体育室2

定 員 20名/各教室 ※かんたんステップのみ定員15名。

対 象 15歳以上(中学生不可)

持ち物 動きやすい服装・室内履き・タオル・飲み物

※コンディショニングストレッチ/ピラティスは室内履き不要です。

 

12/11(火)10時よりお電話、または直接総合受付にて受付開始致します。

12/17(月)までは杉並区の方(在住・在学)が優先となります。

●12/18(火)以降、空きがある場合は区外の方もお申込みいただけます。

●定員になり次第、キャンセル待ちとなります。

●参加費のお支払いは教室開催当日、券売機にてチケットを購入の上、総合受付にお越しください。

 

年末に永福体育館で運動して、気持ちよく汗をかきましょう!

初めての方でも安心して、楽しくご参加いただける教室です。

みなさまのご参加をお待ちしております ☺☺☺

 

2018.12.22クリスマスイベントカラダ引き締め教室のサムネイル

2018.12.23年末イベント修正のサムネイル

【HP用】2018.12.24年末イベントのサムネイル

 

 


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