2018年12月23日(日)クリスマスイベント実施報告!

2018年12月23日(日)クリスマスイベント実施報告!

イベントレッスンにご参加いただいた皆様ありがとうございました:-P 

担当させて頂きました大越です。

かんたんステップ・コンディショニングストレッチともに4名の方にご参加頂きました。

久々にステップを踏まれた方もいらっしゃったみたいで、頭の体操も兼ねて気持ちよく汗をかけたと思います。

ストレッチの方はストレッチポールも使って、こっているところを探りながらグリグリと8-) ほぐしました。

また機会がありましたら、イベントレッスンを行いたいと思っております:-P

 

 

 

 

 


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