〈NEW〉4月25日(火)予約開始!!【コンディショニング＆ボディメイク】

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ショートプログラムがスタートします!!

ピラティスで身体を整えたあとにボディメイクトレーニング!!

効率よく身体を動かして、自分の身体をデザインします★

〈NEW〉水曜日開催★

■５月１７日　テーマ：体幹

①１３：００~１３：３０

②１４：００～１４：３０

■５月２４日　テーマ：おしり・脚

①１３：００~１３：３０

②１４：００～１４：３０

■５月３１日　テーマ：背中

①１３：００~１３：３０

②１４：００～１４：３０

【内容】

■ピラティスコンディショニング　１３：００～１３：１５　/　１４：００～１４：１５【鈴木未帆】

■ボディメイクトレーニング　　　１３：１５～１３：３０　/　１４：１５～１４：３０【木梨貴矢】

２０２３年４月２５日（火）午前９時～WEB申込（先着順）

申込方法：WEB申込

※キャンセル待ち：定員に達した場合、お申込みしていただいた順番でキャンセル待ちとなります。

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場　所：２F トレーニングルーム

定　員：各回２名

参加費：５００円

※トレーニングチケットをお求めください。ショートプログラム後はトレーニングルームのご利用が可能です。

講　師：

■ピラティスコンディショニング　１３：００～１３：１５　/　１４：００～１４：１５【鈴木未帆】

■ボディメイクトレーニング　　　１３：１５～１３：３０　/　１４：１５～１４：３０【木梨貴矢】

持ち物：運動できる服装、飲み物、タオル

皆様のご参加をお待ちしております(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ❤︎

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