（火・木）フレイル予防体操 ふらっと教室詳細 このふらっと教室は 2019年 4月 1日(月) から 2026年 8月 27日(木) まで開催しています。 次回の開催は 2026年3月19日 09:30 です。 会場: 小体育室２ カテゴリ: 高齢者向け 開催日: 2026年3月17日 09:30 – 10:202026年3月19日 09:30 – 10:202026年3月24日 09:30 – 10:202026年3月26日 09:30 – 10:202026年4月2日 09:30 – 10:202026年4月7日 09:30 – 10:202026年4月9日 09:30 – 10:202026年4月14日 09:30 – 10:202026年4月16日 09:30 – 10:202026年4月21日 09:30 – 10:202026年4月23日 09:30 – 10:202026年4月28日 09:30 – 10:202026年5月7日 09:30 – 10:202026年5月12日 09:30 – 10:202026年5月14日 09:30 – 10:202026年5月19日 09:30 – 10:202026年5月21日 09:30 – 10:202026年5月26日 09:30 – 10:202026年5月28日 09:30 – 10:202026年6月2日 09:30 – 10:202026年6月4日 09:30 – 10:202026年6月9日 09:30 – 10:202026年6月11日 09:30 – 10:202026年6月16日 09:30 – 10:202026年6月18日 09:30 – 10:202026年6月23日 09:30 – 10:202026年6月25日 09:30 – 10:202026年6月30日 09:30 – 10:202026年7月2日 09:30 – 10:202026年7月7日 09:30 – 10:202026年7月9日 09:30 – 10:202026年7月14日 09:30 – 10:202026年7月16日 09:30 – 10:202026年7月21日 09:30 – 10:202026年7月23日 09:30 – 10:202026年7月28日 09:30 – 10:202026年7月30日 09:30 – 10:202026年8月4日 09:30 – 10:202026年8月6日 09:30 – 10:202026年8月18日 09:30 – 10:202026年8月20日 09:30 – 10:202026年8月25日 09:30 – 10:202026年8月27日 09:30 – 10:20 「フレイル」とは健康な状態と日常生活でサポートが必要な介護状態の中間を意味します。 フレイルに陥らず、進行するのを防ぐための教室です 定員：5名 対象：概ね60歳以上 料金：500円 持ち物：室内シューズ 運動レベル：★
