(水)ピラティス ふらっと教室詳細 このふらっと教室は 2019年 4月 1日(月) から 2026年 12月 23日(水) まで開催しています。 次回の開催は 2026年9月16日 13:10 です。 会場: 小体育室2 カテゴリ: 一般向け 開催日: 2026年9月16日 13:10 – 13:552026年9月30日 13:10 – 13:552026年10月7日 13:10 – 13:552026年10月21日 13:10 – 13:552026年10月28日 13:10 – 13:552026年11月4日 13:10 – 13:552026年11月18日 13:10 – 13:552026年11月25日 13:10 – 13:552026年12月2日 13:10 – 13:552026年12月16日 13:10 – 13:552026年12月23日 13:10 – 13:55 ストレッチポールなどを使い体をほぐし動きやすい体に整えてから体幹を鍛えます 定員:10名 対象:一般 料金:700円 運動レベル:★~★★