はだしでのんびり健康運動


ふらっと教室詳細

このふらっと教室は 2019年 4月 1日(月) から 2019年 12月 24日(火) まで開催しています。 次回の開催は 2019年11月18日 09:10 です。

  • 会場: ビーチコート
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  • 開催日:

オーストラリア産の白砂の上を裸足で歩いてみませんか?
バランス感覚を養い、体幹の強化が期待できます。
定員:20名 対象:概ね60歳以上 料金:710円 運動レベル:★