〈NEW〉本日予約開始!!【コンディショニング&ボディメイク】
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ショートプログラムがスタートします!!
ピラティスで身体を整えたあとにボディメイクトレーニング!!
効率よく身体を動かして、自分の身体をデザインします★
〈NEW〉水曜日開催★
※①・②は同じ内容です。
■5月17日 テーマ:おしり・脚
①13:00~13:30
②14:00~14:30
■5月24日 テーマ:背中
①13:00~13:30
②14:00~14:30
■5月31日 テーマ:全身
①13:00~13:30
②14:00~14:30
【内容】
■ピラティスコンディショニング 13:00~13:15 / 14:00~14:15【鈴木未帆】
■ボディメイクトレーニング 13:15~13:30 / 14:15~14:30【木梨貴矢】
2023年4月25日(火)午前9時~WEB申込(先着順)
申込方法:WEB申込
※キャンセル待ち:定員に達した場合、お申込みしていただいた順番でキャンセル待ちとなります。
※各回おひとり様1枠までとなります。
例)5月17日①・②は同じ内容ですので①もしくは②どちらかをお申し込みくださいませ。
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☟5月17日のお申込☟
①13:00~13:30
②14:00~14:30
☟5月24日のお申込☟
①13:00~13:30
②14:00~14:30
☟5月31日のお申込☟
①13:00~13:30
②14:00~14:30
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場 所:2F トレーニングルーム
定 員:各回2名
参加費:500円
※トレーニングチケットをお求めください。ショートプログラム後はトレーニングルームのご利用が可能です。
講 師:
■ピラティスコンディショニング 13:00~13:15 / 14:00~14:15【鈴木未帆】
■ボディメイクトレーニング 13:15~13:30 / 14:15~14:30【木梨貴矢】
持ち物:運動できる服装、飲み物、タオル
皆様のご参加をお待ちしております(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ❤︎