フレイル予防体操


このふらっと教室は 2018年 9月 18日(火) から 2018年 12月 27日(木) まで開催しています。 次回の開催は 2018年11月22日 09:30 です。

  • 会場: 小体育室2
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「フレイル」とは健康な状態と日常生活でサポートが必要な介護状態の中間を意味します。
フレイルに陥らず、進行するのを防ぐための教室です
定員:15名 対象:概ね60歳以上 料金:770円 運動レベル:★